FIT BOXE
FIT BOXE
SCHEDA TECNICA
FIT BOXE
SALA
A
DISPONIBILITÀ
Si
OBIETTIVI
Cardio, scaricare tensione, coordinazione
ETÀ CONSIGLIATA
16 – 99+
TARGET
Tutti
Quest’attività di fitness consiste in un mix di movimenti derivati dalle Arti Marziali al tempo di musica, dove viene usato come bersaglio il sacco.
Gli obiettivi a cui mira la Fit Boxe è come prima cosa è la prevenzione delle malattie cardiovascolari, lo scaricamento della tensione accumulata da una giornata di studio o di lavoro e come ultima cosa ma non meno importante le basi della difesa personale.
PROSSIMAMENTE…
Link utili: Personal Training | Restyling Alimentare
ORARI
Clicca qui per visualizzare gli orari dei corsi di gruppo.
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A
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Si
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Cardio, scaricare tensione, coordinazione
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Tutti
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Gli obiettivi a cui mira la Fit Boxe è come prima cosa è la prevenzione delle malattie cardiovascolari, lo scaricamento della tensione accumulata da una giornata di studio o di lavoro e come ultima cosa ma non meno importante le basi della difesa personale.
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